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Chi sono

Buongiorno, sono Elena Cuomo, Psicologa Clinica e Riabilitativa. La mia formazione include un Master in Criminologia e Psicologia Investigativa, oltre a specializzazioni in Mindfulness, conseguite sia in Italia che all’estero, tra cui una certificazione in Insight Meditation a Bangkok.

Collaboro da anni presso uno studio di Psicoterapia , specializzato in EMDR a Torino in Corso De Gasperi. Il mio ruolo è complementare al trattamento psicoterapeutico, contribuendo al benessere del paziente e al monitoraggio del progresso.

Tra le mie esperienze pregresse ho lavorato in una RSA di territorio, nel reparto dedicato ai pazienti affetti da disturbi neuro-cognitivi medio e grave e pazienti affetti da disturbi di personalità, sviluppando una particolare sensibilità nell’accompagnare le persone nel loro percorso di cura.

Inoltre nel corso degli anni, ho maturato un'ampia esperienza nei Servizi Sociali, occupandomi di provvedimenti giuridici per la protezione di persone fragili (minori, adolescenti, adulti, disabili e anziani). Ho lavorato a stretto contatto con persone in situazioni di vulnerabilità, affinando la mia capacità di problem solving, il pensiero logico-deduttivo e l’approccio collaborativo.

Mi considero una professionista empatica, attenta, motivata e appassionata, sempre alla ricerca di nuovi strumenti e approcci per migliorare il mio lavoro. Credo nella formazione continua e nell’aggiornamento costante, elementi che mi permettono di offrire il miglior supporto possibile alle persone che si affidano a me.

Di cosa mi occupo

Disturbi d'ansia

  • Ansia generalizzata

  • Attacchi di panico

  • Disturbo d’ansia sociale

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Disturbi dell'umore

  • Disregolazione emotiva 

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Stress e gestione delle emozioni

  • Stress acuto e cronico

  • Gestione della rabbia

​

Comportamenti alimentari disfunzionali

  • Alimentazione emotiva (Mindful Eating)

​

Problemi relazionali e di comunicazione

  • Difficoltà relazionali (familiari, di coppia, amicali)

  • Dipendenza affettiva​

​

Autostima e crescita personale

  • Bassa autostima

  • Difficoltà di empowerment

​

Problematiche legate alle fasi di vita

  • Crisi adolescenziali

  • Difficoltà legate alla maternità/paternità

  • Lutto e perdite

​​

Difficoltà in contesti specifici

  • Stress lavorativo e burnout

  • Disorientamento scolastico

  • Problematiche del caregiver (familiari di persone malate o disabili)

​

Progetti di riabilitazione cognitiva

  • Supporto per persone con lieve deficit cognitivo

  • Training per il potenziamento delle funzioni cognitive (memoria, attenzione, pianificazione)

  • Strategie per migliorare l’autonomia quotidiana

Telefono

+39 3490732935

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